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季節の変化を感じられるっていいですね。あれやこれやの雑記帳デス。

ヨセミテ国立公園周辺 旅行

7way

室内のトンネル映像ばかりだとなんですから、今日のテンポのいい7wayを。

久しぶりのエクスペリエンスでの7way。
ジャンケンで負けてスポット役に当たったのは内緒(笑)。
20150329-01.jpg

写真、映像ともにNさん、ありがとう。

映像は「続きを読む」の方で。



ちょっと珍しく、僕がセンターに入って、サイドボディ、オパール→オパール(逆向き)→ドーナッツ→ドーナッツ(逆向き)、というシンプルなランダムでのマニューバー。

簡単すぎるかな?と思ったけど、クリーパーに乗って寝てみたら意外と覚えにくい形だったみたい。かくいう自分もStayとMoveを間違えそうな感じで、ちょっと冷や汗モンでしたけど。

こういうこじんまりとしたランダムって、全体のリズムというか、一斉に動いて一斉に静止→グリップ、っていう最も基本的なことの大切さを改めて知らせてくれるんだな、ということを再認識したジャンプでした。

もう一本は4way。こちらもテンポのいいジャンプが出来ました。

さて、今はコーチコース開催中。
今回は僕もエバリエータのお手伝い。
参加者の皆さんも頑張ってるのがひしひしと伝わってきます。
「楽しむ」ことを忘れずに明日以降のEvaluationJumpを頑張ってくださいね。
いつもと同じようにやれば問題なし!ですヨ。
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  1. 2015/03/29(日) 22:32:09|
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